Fudokan karate Brno Fudokan karate Brno Fudokan karate Brno Fudokan karate Brno Fudokan karate Brno

Spouštíme tréninky

Rozhodli jsme se, že tréninky v našem oddíle znovu obnovíme od 11. 5. Reagujeme tak na nové usnesení vlády ze dne 30.4., které nastavuje pravidla pro organizovaný trénink  sportovců  na  venkovním  i  vnitřním  sportovišti. Spouštíme všechny naše tréninkové jednotky. Všechny tréninky budou probíhat ve velké tělocvičně. V pátek jsme pro vás připravili novinku, jde o přípravné individuální tréninky. Z tohoto důvodu se v době od 15.5. do 12.6. ruší tréninky Repre 1-3.

Pravidla tréninků pro měsíce květen a červen:

  1. Cvičence si trenér přebírá u brány (u tělocvičny) přesně pět minut před začátkem tréninku. Přijďte bezpodmínečně včas, pozdější vstup do školy nebude umožněn.
  2. Každý trénink skončí o 5 minut dříve než obvykle. Po skončení tréninku trenér přivede cvičence zpět k bráně. Pokud si pro dítě chodí rodič, musí být u brány včas, protože trenér ihned odvádí další skupinu.
  3. V areálu školy probíhají stavební práce, budeme se pohybovat v blízkosti staveniště. Cvičenci musí od branky k tělocvičně přecházet pouze s trenérem (výhradně po přístupovém chodníku k tělocvičně). V opačném případě nepřebíráme odpovědnost za jakoukoliv újmu cvičence.
  4. V době tréninku nebudou rodiče vpuštěni do areálu školy.
  5. Tělesná teplota cvičence nesmí být vyšší než 36,9 °C. Přeměření provede trenér bezkontaktním teploměrem.
  6. Dle vládního nařízení nebude možné využívat šatny, sprchy a umývárny. Pokud můžete, přijďte rovnou převlečení na cvičení. Pro ty, kteří nemohou přijít rovnou ve cvičebním, vyhradíme prostor, kde se budete moci převléct. Cvičit můžete v jakémkoliv cvičebním úboru, kimono není podmínkou. Všechny vaše věci, ve kterých necvičíte, si musíte vždy uskladnit v tašce (batohu či jiném zavazadle). Doporučujeme si s sebou vzít sáček na roušku, ve které přijdete a zase odejdete.
  7. Dle vládního nařízení cvičenci nemusí při cvičení nosit roušku.
  8. Každá láhev cvičence musí být podepsána příjmením, nepodepsané lahve okamžitě vyhodíme do koše. Pití v umývárně z umyvadel nebude umožněno.
  9. Toalety budou přístupné v souladu s nařízením vlády.
  10. K dispozici bude dezinfekce. Každý má za povinnost při každém vstupu do tělocvičny provést dezinfekci rukou.
  11. Při cvičení dodržíme rozestupy 2 metry, do tréninku nebudou zařazovány kontaktní činnosti.
  12. Každá pomůcka bude vždy po použití řádně dezinfikována
  13. Při úrazu či jiném zdravotním problému uvědomíme telefonicky rodiče, kteří si musí pro dítě co nejrychleji přijet.

Všechny další důležité informace naleznete v měsíčníku květen 2020.

Vaši trenéři



Kde cvičíme / kontakty na trenéry

Tělocvična:
ZŠ Otevřená
Brno - Žebětín
mob.: 777 675 262

Kontakty na hlavní trenéry:
Mgr. Martin Staníček (3 DAN): 777 675 262
Mgr. Jitka Čihounková Ph.D. (3 DAN): 775 730 207
Mgr. Václav Cetl (3 DAN): 732 757 236 Své dotazy zasílejte na e-mailovou adresu info@ospprtk.cz